はじめまして、管理栄養士の宮下茉由です。フィットネスジムでの栄養指導員を経て、現在はダイエットや腸活をテーマにコラムを書いています。 「青汁とスムージー、ダイエットにはどっちがいいの？」指導の現場で、これまで何度も受けて
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工場から毎月排出される廃プラスチック、その処理費用の請求書を見るたびに「また上がっているな」とため息をついている方は少なくないはずです。資材費や人件費の高騰に加えて、廃棄物処理コストまで右肩上がり。しかも削減したくても、
「結婚式まであと3ヵ月。何かしなければと思いつつ、何から始めていいかわからない」 そんな花嫁候補の方へ。はじめまして、ウェディング・美容ライターの橘まどかと申します。自身の結婚式の際にブライダルエステを複数のサロンで体験
「子どもを授かりたい」と心から願っているにもかかわらず、その思いがなかなか叶わない。不妊治療の末に、あるいは生まれつきの体質によって、ご自身での妊娠が難しいと知ったとき、多くの方が深い悲しみや喪失感に直面します。先の見え
「また政治家が失言した」というニュースは、もはや日常茶飯事かもしれません。しかし、その政治家が女性であった場合、男性政治家の失言とは明らかに異なる種類の、そしてしばしばより激しい「炎上」に発展するケースが後を絶ちません。